失眠，头晕，坐立不安，做事不集中，胡思乱想，烦躁，...

问题分析：你好，根据你所描述的情况来讲，考虑这个是机体状态不好引起的各个系统的症状的。
建议你可以先去医院检查一下原因，不要睡过软的床铺，过度劳累，不要进行剧烈运动的。

问题分析：您好，失眠即睡眠失常。表现为入睡困难，断断续续不连贯，而过早地醒来，醒后不能再继续睡，有睡眠不足，全身乏力，倦怠感觉，多因健康情况不佳，疼痛、感觉不适，生理节奏被打乱，睡眠环境影响等。不要盲目用药，治疗的药物有多种，但都有一定的适应症，不一定都适合每位患者。
建议失眠症患者会自我调节，养成开朗豁达的性格，不要过分紧张。平时生活中您可以多吃一些牛羊肉，还有记得多吃一些富含维生素C的水果

问题分析：失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS)，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。
安排规律生活是使生活起居规律化，养成定时入寝与定时起床的习惯，从而建立自己的生理时钟。有时因必要而晚睡，早晨仍然按时起床;遇有周末假期，避免多睡懒觉;睡眠不能贮储，睡多了无用。

问题分析：抑郁症是一种很容易治疗的疾病，医学上称之为“精神上的感冒”。几乎98%的抑郁症患者经过妥当的治疗后，都可以恢复正常、快乐的生活。
患者应多注意多与人共事、沟通引起的原因还可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态自我调节抑制。若是症状比较严重无法通过自我调节得到缓解建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜。

问题分析：本患者的这一症状，是比较明显的抑郁症，该疾病的主要病因是思虑过多睡眠持续不好或睡眠严重不足大脑过度疲劳引起的，劳拉西泮片、舒必利和草酸艾司西酞普兰片治疗便有一定的控制效果，但由于依赖性大，在没有别的药物取代治疗之前便不能停药，否则就会复发，所谓的治标不治本，如果为了治好本疾病，只能采用有效而没有依赖性的中草药治疗，因为它是从根本上调理，好了就可以停药，并且不会复发。