严重拇外翻脚趾重叠右脚大概70

大脚趾拇外翻一般是可以矫正的，但是首先应该去医院检查一下，看看自己的情况是属于哪一种。症状轻微的时候可以佩戴矫正器进行矫正仪，具体情况视情况而定，可以自行调整佩戴的长度。但外翻的情况比较严重，最好采用最小化的方式进行手术，同时还可以用消炎药物进行治疗，但是需要遵医嘱用药，患者在日常生活中要避免剧烈的活动。

通常来说，大脚趾拇外翻可以使用以下办法，具体分析如下：拇外翻通常有两种情况，一种是先天性的，一种是后天的。如果是先天性的，一般可以通过微创手术来控制，但如果是后天形成的，则是因为拇指中有炎症，或是日常行走的姿势不好。在日常生活中要选择保守治疗，可以佩戴矫形器，也可以选择中药熏洗，同时还要到医院做一些针灸、按摩等。

简单大脚趾外翻的通过矫正器来达到治疗效果大脚趾外翻是指大脚趾向外倾斜，医学上专业术语叫拇外翻，大于生理角度15度的畸形变化。通过某些因素而引起的脚的大拇指严重发生畸形(挤压其他的脚趾，使其发炎等)，导致人无法走路甚至无法的正常穿鞋穿袜的一种疾病。但是如果患者的情况已经达到让自己都感到很严重的时候，建议去正规医院骨科检查并及时接受治疗，拖延时间只能使病情恶化。

通常情况下，脚趾拇外翻的患者可以通过保守治疗、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下：保守治疗：脚趾拇外翻，具有遗传性，女性多见，脚趾拇外翻的患者可以选择采用非手术治疗，包括理疗、矫形足弓鞋垫以及足部内外肌锻炼等，可以起到改善症状的作用。日常护理：脚趾拇外翻的患者平常保持好的生活作息，不要长时间站立，多喝热水，多食用清淡的高蛋白食物，促进身体恢复的同时，还能提高免疫力。

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一般情况下，拇外翻脚趾套主要作用是纠正拇外翻的外翻畸形，恢复跖趾关节的正常形态。在临床上病人发生拇趾外翻，是一种比较常见的病症。可以使用拇外翻脚趾套，可以有效的固定足拇趾关节部位和其他足趾关节，主要作用是纠正拇外翻的外翻畸形，恢复跖趾关节的正常形态，但是要尽量避免自行选用，应该在医生指导下进行选用，才能够更好的发挥脚趾套的作用。

到了拇外翻的后期，拇指的屈曲越来越严重，会慢慢的挤压到其他四个趾头，导致脚趾连接的情况，不过，在进行了拇外翻的截骨手术之后，不同的脚趾并没有紧贴在一起，在石膏固定的过程中，要多锻炼各脚趾的生理机能，多运动患侧四肢，避免疾病愈合之后发生骨不连。术后女性不能再穿高跟鞋，以免影响手术的效果，或者导致病情复发。

拇外翻术后通常脚趾不会挨着。如果发生重度拇外翻，则因拇指的外翻而导致拇指与拇指的外侧翻转，或单侧，都会导致明显的畸形。由于采用拇外翻术进行治疗后，特别是截骨术，可以矫正拇指的外翻，这样，手术成功之后，脚趾就不会连在一起了。手术矫正的时候，如果两个脚趾还是连在了一块，那么就是因为手术的时候，矫正的角度还不到位，所以要重新进行手术治疗。

通常来说，拇外翻用拇外翻矫正鞋垫。拇外翻可以选择拇外翻矫正鞋垫，这样可以改善因脚部不合适的受力而导致的不正常的步态，可以调整不合适的固定位置来调整腿部的骨头位置，长时间的用拇外翻矫正鞋垫可以让脚部的骨头排列处于最佳的位置。如果症状较重，最好到正规的脚部康复训练专家来进行对症治疗，以免因此导致病情延误。

一般情况下，跑步是不会加重拇外翻的，患者要注意跑步时穿的鞋子要尽量的宽松，不要挤脚。对于拇外翻患者建议减少下肢的剧烈运动，可以佩戴矫形器减轻疾病的严重程度。保守治疗无效的情况下最好采用手术治疗，治疗后就可以正常的进行运动。足部的一些锻炼，比如组内肌的锻炼，小腿肌肉跟腱拉伸等等，都可以延缓拇外翻畸形的发展。