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本人今年二十四.以前手淫过度.

性别:男

年龄:24岁

本人今年二十四.以前手淫过度.现在阴茎小.勃起困难.性交不到一分钟.有什么办法可以改善一点
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
方芦炜 内科 极速问诊
三级甲等 湖北省中医院

问题分析:您好,阳痿和早泄的注意事项:建议首先一定要解开您的心理包袱,这是很重要的。然后戒除手淫这个坏习惯,在饮食和生活习惯上注意些。在性生活前可以先调节一下气氛,不必有太大压力。特别严重的话,建议您去正规的医院去看看,这样才能全面的进行施治。祝您健康~

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过度劳累会导致失眠。过度劳累会使大脑神经中枢系统疲惫,植物神经系统也紊乱,难以进入睡眠状态,从而导致失眠。消除过度劳累引起的失眠、长时间工作、过度的劳动强度和过度的心理压力使机体处于透支状态,无法休息。如果不能及时休息恢复,临床上会出现全身酸痛、四肢无力、头晕、食欲下降、注意力不集中、手脚麻木等症状。如果身体出现这种症状,最好长时间休息,保持好心情来缓解。不要给自己太大的压力,把工作和休息结合起来,多休息,睡前听听轻松的音乐,喝一杯牛奶或蜂蜜水都有助于睡眠。
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怀疑是湿疹是一种伴有剧烈瘙痒,易反复发作的皮肤炎症,湿疹的发病突然,致病原因多样。尽量寻找发病原因并去除之,注意调整饮食,忌食辛辣刺激,避免进食易致敏的物品,如酒类,海鲜贝类食物应禁用、以清淡饮食为好;尽量减少外界不良刺激。
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脱肛也既是直肠黏膜脱垂,在存在便秘,久坐,久蹲等情况时,会产生脱垂。主要的表现为肛门处一圈圆柱状物体存在。对于轻微的脱肛,可以经过改善饮食,比如不要吃辛辣刺激的食物,多吃蔬菜水果,多喝水,高纤维饮食,防止便秘,不要久坐,久蹲,温水坐浴,适当按摩等,促使缩回。按摩可以在温水坐浴后适当的按摩肛门周围处的括约肌组织。
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