追问:前几天晚上没睡觉,第二天白天也没睡觉,然后晚上睡了,第三天就有这个症状了,以为是感冒了,去了呼吸内克检查,她说让我去验血,看看是不是病毒感染,我验完后拿给呼吸内科的医生看她说不用吃药,多注意休息就好了,可是回来以后我都一直在休息,还是不见好,
回复:这个可能还是和你前几天的睡眠有一定的问题,因为睡眠是人体机能恢复的一个过程,你睡眠不好,自然就会有身体不舒服的情况,而且身体机能的恢复是需要一段时间的,你多注意休息。
追问:我一直上夜班,3-4个月了,跟这个有关系吗?
回复:这个肯定是有关系的,长期的睡眠不好,肯定会影响的。
追问:上夜班白天睡眠一般平均为7-8小时
回复:白天的睡眠的时间再长,也不能代替晚间的睡眠。
追问:过两天要调班了,会不会好一点啊?
追问:调调到白班
回复:可能会有一定的帮助,主要还是晚间的睡眠一定要充足。
追问:哦哦,这几天我想快点好,不然上不了班,还要去医院检查看看吗?
回复:个人觉得没必要再检查了,因为你本身就有实实在在的睡眠不好的问题,所以就会导致这样的情况。
追问:那我要一直在家休息吗?可是我每天都不舒服,也没有好转,怎么办呀?
追问:我想早点去上班
回复:如果实在不好,你使用一些安神补脑的中药调理下。
追问:哦哦,
追问:谢谢医生
回复:先调理下,可能会有一定的帮助的,祝你健康。