性别:女
年龄:26岁
问题分析:不一定的,人的胸腹式呼吸都是配合的,女性以胸式呼吸为主,男性以腹式呼吸为主,可以跟瑜伽教练进一步的练习
问题分析:胸式呼吸和腹式呼吸都存在,女性多以胸式为主,男性和婴儿多以腹式为主!胸式呼吸以肋骨和胸骨活动为主,吸气时胸廓前后左右径增大。腹式呼吸以膈肌运动为主,吸气时胸廓的上、下径增大。深呼吸不是腹式呼吸,你可以锻炼成腹式呼吸
追问:那女性什么时候是胸式,什么时候是腹式呢,睡觉和做着时是腹式的吗,谢谢
回复:女性一般都是胸式呼吸,睡觉和活动时没有差异的
问题分析:您好,胸式呼吸与腹式呼吸是都存在,深呼吸两者均可得到锻炼。
问题分析:网友您好!正常人的呼吸是胸式呼吸和腹式呼吸的混合呼吸方式,儿童和老年人以腹式呼吸为主要呼吸而成人以胸式呼吸为主,深呼吸是胸式呼吸为主,腹式呼吸为副的,希望可以帮到您。
问题分析:你好,人的呼吸运动分胸式呼吸及腹式呼吸。一般成年女子以胸式呼吸为主,婴儿及男子则多以腹式呼吸为主。当然两者会同时存在,只不过是一种呼吸运动作为主要呼吸方式而已。胸腹式联合深呼吸会使胸肌及腹肌都运动起来,可以起到清洁肺部,增强免疫力的作用。
问题分析:你好,一般男性以腹式呼吸为主,女性以胸式呼吸为主,部分人也许可通过意识控制膈肌及腹肌的活动可缓慢改变呼吸方式。