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我女儿，今年13，身高在1米4

性别：女

年龄：13岁

我女儿，今年13，身高在1米4以上，体重偏轻，身材瘦小，胳膊偏细，而且上次在我女儿体检的时候是中度营养不良，请问医生要吃什么才能恢复到正常人的营养
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王雷 主治医师 儿科 极速问诊
三级甲等 太和县中医院

问题分析：你好！主要是营养要全面、不能偏食挑食、动物蛋白、植物蛋白、脂肪、维生素、主食等都要摄取呀！

黄亚辉 护士 儿科 极速问诊
永年妇幼保健院

问题分析：你好，建议你给孩子早上吃点高蛋白的食物，中午可以给孩子做点肉食和一些有营养的汤类。

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13岁儿童身高体重标准是多少
王玉玮主任医师
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13岁男孩子体重正常值是42-55公斤，身高正常值是154-164厘米，如果是低于这个指标的话，要注意积极通过饮食运动睡眠来改善的。需要多些运动，保持充足睡眠，多补充各种营养来改善。
13岁男孩的正常身高是多少
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儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
一般来说，13岁男孩的正常身高是159.5厘米左右。通常13岁男孩的正常平均身高是159.5厘米左右。如果13岁男孩身高小于151.8厘米，可能属于偏矮的情况。如果13岁男孩身高小于144厘米，通常属于矮小症，家长应该及时带孩子前往医院查明病因，然后对症治疗。男孩日常应该养成良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜，保持清淡饮食，可以适当运动，促进长高。
13岁女生的正常身高是多少
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
13岁女孩的正常身高是在1米56左右，另外体重是在70斤左右。平时一定要注意从饮食，运动，睡眠来促进孩子的生长发育，要注意生活规律，保持充足的睡眠，多运动，营养要全面，比如优质高蛋白，微量元素，各种维生素。多补充一些鸡鸭鱼肉，牛奶虾等。
13岁小孩身高标准
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
13岁的男孩子标准身高的中位数是159.5厘米。而13岁的女孩子，标准身高的中位数是156.3厘米。这种阶段的男孩子的身高生长要大于女孩子。无论男孩女孩，已经开始进入到青春期，开始出现第二性征的发育。所以在这种阶段，孩子除了加强营养之外，还要保证一定的运动量，这样才能保证，青春期身高增长，不落后于同龄人。
13岁早熟会影响身高吗
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
13岁已经不能算早熟了，但可能会对身高造成的影响，具体内容如下：早熟一般是指女孩在8岁前、男孩在9岁前出现第二性征的现象。正常情况下，女孩在10-12岁时进入青春期，男孩在12-14岁进入青春期。如果真性性早熟，那么孩子的性发育过程，就会和正常青春期发育的顺序一样，只是年龄提前，孩子生长的总时间缩短，可能影响孩子的最终身高。但身高一般和营养、运动、遗传等因素有关，出现相关症状时，建议及时就医进行明确。
6岁女孩正常身高体重标准是多少
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
六岁女孩子标准的身高中位数为110.2厘米。标准体重的中位数是20.37公斤。这种年龄的孩子已经进入到学龄期，此期儿童的体格生长发育速度相对缓慢。除生殖系统外，各系统器官外形均已接近成人。要合理的安排生活，提供充足的营养，预防屈光不正，龋齿，缺铁性贫血等常见病的发生。
女儿10岁身高150体重72.5公斤胖吗
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
一米五的身高，体重达到了七十二.五公斤是非常超重的现象，肥胖是一种很常见的疾病一旦出现了肥胖，要及时进行减肥，目前来说减肥药的种类比较多，但对人体都会产生或多或少的副作用，而且会使体重反弹。在饮食和运动上下功夫。不要吃太多含有糖分油脂过高的食物，比如米饭、面包等。同时每天坚持半个小时的运动量，可以慢跑、打球等。
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王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
如果是男孩子，13岁身高应该在156cm以上，当然这个也因人而异，男孩儿生长发育期，个子长得比较快，也有部分达到160cm以上，女孩子的也应该达到154cm以上，如果孩子身高偏矮，这种就需要家长注意。
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陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
13岁的儿童体重是在46公斤左右，身高正常156厘米左右，就是达到58公斤，考虑小孩属于肥胖，需要减肥，而如果身高低于140厘米，考虑有点发育不良，需要注意营养，特别是需要提供富含钙质的食物，防止小孩因为缺钙而影响发育。
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陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
13岁男孩子的身高一般是在159.2厘米左右，体重是48千克左右。身高体重相差5%之内是属于正常的。13岁的男孩子已经进入了青春期，会有第二性征的发育而且身高、体重发展会比较快，需要充足的营养供应，饮食上一定要多吃富含蛋白质和维生素的食物；让孩子养成良好的生活作息习惯，多参加户外运动。
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