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用花茶、丹参、西红花、郁金、陈皮、枸杞子、丝瓜络、...

性别:女

年龄:47岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
用花茶、丹参、西红花、郁金、陈皮、枸杞子、丝瓜络、桃仁能减肥吗?,有副总用吗/
想得到怎样的帮助:

想知道用花茶、丹参、西红花、郁金、陈皮、枸杞子、丝瓜络、桃仁能否减肥?有用吗

温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
谷印亮 医师 中医科 极速问诊
一级甲等 河北省邢台市威县贺钊卫生院

问题分析:你好,减肥最好不要乱用药物,合理饮食加运动.首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水,肉要放在中午或早上吃.运动方面呢,可以在早晚出去跑跑步,跳跳绳,做做仰卧起坐,跳跳舞等等。

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