心跳过快，心恍气短全身无力，血

问题分析：建议吃一些钙通道阻断剂，比如硝苯地平比较常用，或者复方降压片也是可以的
平时在饮食上要注意采取低盐低脂饮食，不要吃生冷，辛辣，刺激性的食物，直到稳定即可，

问题分析：女，48岁，根据你的情况要考虑你有可能患高血压，冠心病等疾病的可能。
建议你先到医院做血脂，心脏B超等相关检查，针对病因给予对症治疗。

问题分析：控制热能摄入，减少高脂肪饮食。高血压病人，如膳食热量摄入过多，饱和脂肪和不饱和脂肪比例失调，多钠、少钾、少钙，单糖过多，纤维素太多，都是不利的。
因此，要减少饮食中脂肪的量，特别是动物性脂肪，如肥肉、肥肠等。