我晚上睡不着觉，白天头昏，请问

问题分析：你好，您说的这种情况，一般的考虑是和您神经衰弱，引起的您白天精神不好，头昏的可能性较大的，一般的您可以适当的吃点药物来改善的
建议你可以适当的服用，解郁安神颗粒，配合谷维素，和维生素B1来改善的，另外平时睡觉前可以适当的用热水泡脚可以促进血液循环，可以改善睡眠质量的，睡觉前不要想事情太多的

问题分析：这种情况主要是靠你是睡眠引起的头晕，可能是和你压力大以及精神紧张等有关。
建议你结合自己的情况尽快放松心情，避免紧张的压力，同时睡前和牛奶以及听音乐缓解。