我近一周感到左脚跟部有压痛,前天因晚上锻炼,散步走了一小时路

丹毒是由于感染而导致的，一般是溶血性链球菌侵入，多见于免疫功能比较低下的人群。比如小腿部位的溃疡，足癣或者有皮肤病，皮肤皴裂等，都可以导致外伤继发溶血性链球菌，最后感染到淋巴管而引起丹毒。

需要及早的进行治疗，不然对宝宝的生长发育是有影响，丹毒对胎儿是有影响。如果在怀孕期间患丹毒，一般采用抗生素的药物进行治疗，但是要孕妇只能使用抗生素药物进行治疗，平常的生活中要保证局部的干净卫生，多吃补血的保健品，多吃水果、蔬菜等维生素含量丰富的食物，多喝温水，睡前喝一杯热牛奶更能有效促进睡眠，对宝宝的健康也有好处。

腿部丹毒一般是由于足癣、小腿溃疡或外伤等导致了细菌入侵皮肤，形成淋巴管的炎症，从而引起了小腿的丹毒。腿部丹毒通常发病较急剧，初期一般是全身的不适，如发热、头痛等，然后在下肢出现鲜红色水肿性斑片，界限比较清楚，伴有疼痛。附近淋巴结肿大、血液检查、白细胞总数及嗜中性粒细胞都会升高，出现了丹毒要在医生指导下使用青霉素进行治疗。

腿部丹毒可以使用药物治疗、物理治疗、手术治疗等。丹毒是由链球菌感染引起，是一种感染性皮肤病，表现为感染部位的红、肿、热、痛，好发于足背、小腿等。1.药物治疗：可遵医嘱口服广谱抗生素药物，如罗红霉素分散片、氧氟沙星片等进行全身系统性治疗。也可在局部使用硫酸镁、呋喃西林溶液等进行湿敷。2.物理治疗：主要使用紫外线、红外线等进行照射，或利用音频、电疗、超声波等物理疗法。3.手术治疗：如果丹毒区域出现化脓，需要进行切开并排出脓性的组织物，再进行抗感染治疗。

一般来说，夜间运动不会导致失眠。首先，晚上适当的运动不会引起失眠，反而有助于广场舞、散步等睡眠，但不晚。第二，避免过度剧烈运动，剧烈运动会增加身体的代谢率，身体总是处于不平衡状态，从长期来看，会导致持续的神经兴奋和失眠。另外，运动量也不容易。运动量太大，体内产生的酸性物质越多，肌肉劳损、睡眠就会受到严重影响。

晚上散步是可以减肥的，而且对于以减肥为目的人来说，在晚餐后两个小时，走路更容易减脂，因为这个时候的脂肪增加量到了最大，而且饭后马上散步是不科学的。但是速度很关键，可以选择以12分钟走1.5公里的速度走完四公里，再以正常的速度走十分钟，太慢或者太快效果都不好，比一般走路快些，能感觉到呼吸稍微急促就合适了。

小腿丹毒的表现有小腿局部呈红肿样，并且会伴随有疼痛和灼热感，如果小腿处或本身有以上现象，那就是丹毒了，严禁所有发物，潮湿的食物和酒精，辛辣的食物，喝更多的开水。加强个人防护，防止创伤，日常饮食清淡，辛辣食物不能吃，多休息，不要太累。过度劳累，耗能伤人体气血，身体抵抗力下降。

不会自行恢复的，丹毒链球菌是一种感染力很强的细菌，通过细微的皮肤损伤处侵犯网状淋巴管并累及邻近的皮下组织，然后迅速蔓延。下肢腿胫部踝部足背部比较多发。治疗主要有针灸疗法、饮食疗法、药物疗法等。

慢性前列腺炎，走路时小腹胀痛的厉害？前列腺炎是多种复杂原因和诱因引起的前列腺的炎症、免疫、神经内分泌参与的错综的病理变化，导致以尿道刺激症状和慢性盆腔疼痛为主要临床表现的疾病。前列腺炎的临床表现多样化，可出现会阴、耻骨上区、腹股沟区、生殖器疼痛不适；尿道症状为排尿时有烧灼感、尿急、尿频、排尿疼痛，可伴有排尿终末血尿或尿道脓性分泌物；急性感染可伴有恶寒、发热、乏力等全身症状。

一天有三次散步时间，早上空气比较清醒，休息了一夜的筋骨可以在早上自由舒展，饭后散步可以促进消化防止积食，晚饭前散步可以起到减肥的效果，这时候锻炼可以更好的燃烧脂肪。