我在2011年开始睡不着心里烦躁，表现为

问题分析：你好，失眠考虑是神经衰弱，与植物神 经功能紊乱有关系的，治疗建议口服谷维素，维生素B1和安神补心丸，平时养成良好的休息习惯, 避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.

问题分析：心理分析：恨人、怨人是病根，只有彻底原谅别人了，把恨和怨从心里彻底拔出，才能睡着觉。
心理指导：好好想想得病的前因后果，是解开心理的疙瘩好好睡觉，还是念念不忘继续折磨自己。吃药有效，只治标不治本，根本在改变心态。