性别:女
年龄:15岁
没有治疗过。
想避免这种情况。
问题分析:你好,你这种情况属于心理问题,有点稍微的强迫症表现。建议平时对任何事情都要增强自信心,尽量用心理暗示自己,一次就好了,不要做第二次。慢慢调节调节就好了。
问题分析:你好,感谢你的咨询,根据你的描述,你患有强迫症,这和你内心缺乏安全感有很大的关系。建议多看些正能量的书和视频强大自己的内心,提高自己的安全感,平常多和朋友家人沟通交流。有强迫思维和行为出现时转移注意力去做别的事情。希望我的建议对你有帮助。
问题分析:你好,你的情况是典型的强迫症,其主要原因可能起于成长中的不良生活经历,儿时养成的个人气质性格也有很大因素。你可以求助心理咨询解决这个问题。一般来说,咨询师会用厌恶疗法来对你进行心理治疗,效果还是不错的。
追问:没有安全感怎么办?
回复:没有安全感一般的状态都是焦虑,解决焦虑的情绪状态,可以逐步建立安全感。