性别：男
年龄：39岁
问题分析：请针对患者病情你好，根据你以上的简单描述，一般正常血压收缩压应小于130毫米汞柱，舒张压小于85毫米汞柱。你的高压在临界值上，需要调整饮食结构，以免发展成高血压。建议定期观测血压及血糖、血脂、肝肾功能等，及时对症治疗。建议你平时。严格控制盐的摄入，一般每日6克左右。少吃动物内脏、蛋类、肉类等高脂肪高糖食物。戒烟戒酒。适当活动，控制体重。
问题分析：血压是一个波动的范围，正常血压范围是90-140/60-90mmHg，您的血压在正常范围内您的血压挺好的，不需要烦扰，可自行购买电子血压计，这样也方便家人监测血压。
问题分析：这位朋友您好，建议你可以服用降压胶囊，还有多吃鱼，有助于松弛动脉和稀释血液适当多吃一些降压的食物。比如蔬菜、水果，这些食物含有丰富的钾离子，这些可以对抗钠离子对，血压升高的作用
问题分析：你好，你的血压130/80是在正常范围内的，没有高血压，不用担心的。血压正常范围是:收缩压90-139mmHg，舒张压60-89mmHg。平时注意减轻体重,增加运动,定期监测血压,养成良好的生活饮食习惯,采用低盐低脂低胆固醇饮食,不吃动物内脏,肥腻性食物,食用植物油,戒烟酒可以预防高血压.
