性别:女
年龄:38
问题分析:你好,从你的描述看,全身酸痛等症状,可能是长期坐着,活动比较少,引起的全身软组织酸痛这种情况,首先要避免长时间坐在电脑前,定期起来活动一下,再就是工作之余,可以适当进行体育锻炼,像跑步,练习一下瑜伽等,可以改善症状
问题分析:女,38岁,根据你的情况要考虑你有可能感冒或缺乏活动气血循环不好或营养缺乏等引起的可能。建议你平日注意劳逸结合,适当的增加户外运动,均衡饮食等等,必要的时候到医院看看。
问题分析:健康指导:您好,长期坐着从事轻体力的劳动的人,因为精神疲劳一定会造成身心疲惫的感觉,其实身体也就是很累了,适当的放松一下,做点运动或者是间歇式活动一下都有助于解除这种疲劳,另外就是多吃点水果也会好点
问题分析:你好!此情况应注意贫血.神经衰弱,低血糖及炎症感染引起的可能的,具体建议到医院进行系统检查确定为宜,积极对症治疗观察即可. 并注意多饮水及柔质饮食,积极补充营养及维生素