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麻烦问下,高血压病人平时饮食需注意些什么?人参,天

性别:女

年龄:20

我母亲前几年检查为高血压,想了解下平时要注意些什么才能很好控制住血压?及如何进补不伤身体?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王威霖 医师 内科 极速问诊
三级甲等 莱州市中医院

问题分析:你好 高血压主要容易发生心脑血管疾病 建议控制好血压 目标血压一般140/90
建议低盐低脂饮食 饮食清淡 少吃油腻海鲜等 没有禁忌证给予阿司匹林他仃等药物预防

陈蔼芳 其他 极速问诊
二级甲等 深圳市龙岗区第二人民医院

问题分析:健康指导:您好!很高兴能回答您的问题。高血压平时多喝点罗布麻茶、菊花茶、决明茶。还可以吃海带、紫菜、海蜇、海参、青菜、海藻、牡蛎、鲍鱼、虾皮、银鱼。不要吃油腻的东西。少食动物脂肪、不食动物内脏等。少吃甜食,吃低热量、低脂肪、低胆固醇食物。少吃动物性蛋白。

孙宝贵 主任医师 内科 极速问诊

问题分析:你好,持续血压过高,会引起中风、心脏病、血管瘤、肾衰竭等疾病。
高血压需要注意低盐低脂饮食,适当运动,坚持锻炼身体。需要注意坚持服用降压药控制血压,减少血压波动,减少高血压对心脑血管系统的影响。

张闵敏 其他 极速问诊
港沿镇卫生院

问题分析:健康指导:你好,根据你描述的情况如果高血压的话,需要注意饮食不能吃咸的,要吃的清淡,不要吃油腻辛辣刺激的食物,多吃绿色蔬菜,还有平时要注意坚持运动,锻炼身体,提高自身新陈代谢,希望对你有一定帮助。

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