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失眠抑郁多梦诗脾虚引起的吗
性别:女
年龄:23
最近不知道我是怎么了。我老是失眠,每天晚上都爱和朋友喝酒,而且每次都是烂醉的。最近晚上睡觉的时候我老是爱做梦,脑筋很乱,最近还老是睡不着了。我该怎么办啊?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
潘丽丽
主治医师
心理诊所
三级甲等
泰安市中医院
问题分析:
你好,失眠考虑是神经衰弱,与植物神经功能紊乱有关系的,治疗建议口服谷维素,维生素B1和安神补心丸,平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
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失眠耳鸣可能导致肾虚。肾虚往往伴有失眠多梦的症状,但如果同时出现尿频、头晕、耳鸣,眼睛就会感到眩晕、头晕、恶心、呕吐等情况。其实这些症状都和肝肾有关。一旦肝肾亏虚,大脑就会丢失,就会出现头晕耳鸣的症状。这个时候要好好调养自己,最好的办法就是想办法补充肾气。如果肾气补充,头晕耳鸣的症状自然会消失。除此之外,想要缓解失眠,生活方式也需要改善,包括白天适当运动,每天定点入睡,保持良好的生物钟。
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