性别:女
年龄:50
问题分析:健康指导:你好,正常人在情绪稳定的情况下,低压75-90,高压100-130都是正常的。您的低压100,高压140稍稍高出正常范围,在饮食上注意低油、少盐,多吃膳食纤维高的蔬菜水果,清淡。注意锻炼,心情舒畅应该是可以控制的。建议您到医院作检查观察一短时间。
问题分析:你好,根据你的血压140/100是偏高的,但一次血压升高不能说有高血压,根据你的年龄50岁在更年期也可以使血压轻度升高的。建议你注意饮食和运动治疗来降低血压。注意监测血压,还可以喝绿茶,决明子茶,菊花茶,山楂茶,绞股蓝茶来辅助降压.采用低盐低脂低胆固醇饮食,不吃动物内脏,肥腻性食物,食用植物油.戒烟酒来降低血压.