匍乳期的妇女有什么不能吃？

问题分析：您好，哺乳期不要偏食，尽量少吃刺激性食物如辣的、过甜的、油炸及腌制食物、调味品等，可适当食用口味酸甜的新鲜水果。注意最好忌食味精、茶水等，可能影响婴儿健康。
蔬菜和水果富含即维生素、矿物元素和膳食纤维，可促进胃肠道功能的恢复，增进食欲、促进糖份、蛋白质的吸收利用，特别是可以预防便秘，帮助达到营养均衡的目的。一般催乳原则是1、营养均衡；2、少食多餐；3、足量饮水；4、心情愉快；5、休息足够；6、勤喂夜哺，即按需哺乳。祝您和宝宝身体健康。

问题分析：健康指导：你好，建议不要吃回奶性食物，如辣椒、桂皮、酱油、醋等刺激性食物；地瓜、玉米、白萝卜、味酸的蔬菜、苦瓜、山楂、柚子等大凉的食物；甲鱼、人参、鳖、乳鸽等性寒的食物。建议多食用动物性食品，增加豆类及其制品的食用量；适当增加海带、紫菜、虾皮、木耳等含维生素与铁、碘丰富的食品；每日饮用奶类500ml，以增加钙摄入；适当户外运动；每日增加各类汤汁，如鲫鱼汤。