性别：女
年龄：45
问题分析：您好，这样搭配是可以的，注意花生泡上1小时，红豆和薏米泡上十小时。薏米红豆的功效主要就是祛湿，能够祛除体内的湿气，非常适合夏季及体内湿气较重的人食用，花生则属于养胃护胃的食物，对身体很有帮助可以一起使用。三者在一起搭配对健康是有益的。
问题分析：健康指导：薏米与红小豆与花生是能一块熬汤吃的。薏米主要是利尿除湿，健脾益胃的。红小豆主要是清心养神、健脾益肾的功效，二者都属于滋补食品，在夏天是很好清热除湿排毒的佳品。花生的营养价值极高，特别是对心脑血管慢病等有疗效
问题分析：患者您好：可以，红豆+薏米，利尿消肿，瘦腿美白，夏季使用很好。患者您好：花生跟红枣是补血的,血小板低的人经常使用效果很好.
问题分析：首先这三种在一块熬粥的话是非常好的，主要就是薏米有健脾祛湿的功效，另外花生有养胃的作用，这个首先要了解。另外考虑到你的年龄，建议这个时候可以加一些枸杞，有很好的滋补肝肾、益精明目的作用，对你这个年龄身体也是一种调理。
问题分析：健康指导：您好，可以煮汤的，红豆和薏米 主要功效是排除体内的湿毒，对于水肿型的体质痰湿肥胖有一定的调节效果可以达到瘦身的效果，而花生含有丰富的营养煮水后可以补血，适当食用这个汤可以提高身体免疫力
