性别:女
年龄:24
问题分析:您好,饮酒需限量,最好不喝,酒精可导致口、咽、喉、食道、直肠、肝、乳腺癌。怀孕期间饮酒会造成胎儿出生缺陷。成年女性一天的饮酒量应控制在:啤酒450ml,或葡萄酒150ml,或38°白酒50ml,或50°白酒50ml。如要饮酒,尽量选择低度酒。如果在某些场合不得不喝酒,喝酒前可吃些米饭、山药汁、牛奶、瘦肉等。喝酒过程中多喝白开水,喝酒速度尽量慢,酒后喝些蜂蜜水、果汁、番茄汁等。
问题分析:健康指导:少量饮酒对身体有活血等作用,是可以的。但女性一般建议最好是不要喝酒,但可以喝红酒。红酒中含有大量的氨基酸等营养物质,对美容以及妇科等都很有好处。但尤其要注意量,最好不要超过50克