我最近后背肩胛骨缝痛疼几天了，

问题分析：您好，根据您提供的资料，考虑为颈椎方面的问题，颈椎病导致斜方肌病变故有后背肩胛处疼痛，椎间盘突出，压迫神经根故有上肢远端的麻木，需要及时处理才行。
1.做颈椎CT检查，了解颈椎曲度及椎间盘的基本情况；2.服用活血药物、甲钴胺、替扎尼定片等药物，到正规场所做颈部、后背针灸、推拿、拔火罐等治疗；3.减少伏案工作的时间，适当的颈部活动锻炼，注意背部保暖，不直接吹风扇或空调，会慢慢好起来的。

问题分析：这种情况建议你考虑颈椎病或者肌肉劳损。颈椎病可以引起手发麻，肌肉劳损可以引起疼痛。
建议去医院检查一下，首先做个颈椎的检查拍个片子或者做个MEI.可以配合针灸理疗等。

问题分析：你说的那种情况，应该是由于异常的炎症刺激，或者身体缺钙，受寒着凉等异常的外界不良刺激，导致局部缺血，才导致的那种疼痛、麻木的症状。
针对那种情况，需要及时防寒保暖，避免受寒着凉，避免劳累过度，然后使用有效的调理改善类药物治疗，包括尪痹片、复方氯唑沙宗胶囊、天麻杜仲胶囊之类的药物。