坚果类的食品都属于上火的吗？

问题分析：你好，鉴于你所说的情况，对于核桃等坚果是补品所以吃多了会上火或是流鼻血
所以建议每天最多吃3颗，注意多喝水，多吃蔬菜、水果

问题分析：健康指导：您好，坚果类食物过量食用会导致上火，需要适量食用，出现上火的症状可以多喝水的，必要时服用些下火的药物。坚果和种仁虽好，但油脂太多，每天只宜吃一汤匙的量，否则容易增肥。不宜在晚餐后吃，而更适合在食量不足的上午吃。

问题分析：你好，夏威夷果属于干炒食品，易上火，核桃可以生吃，有润肠补脑作用，而且不易上火，坚果类食物可生吃，才不易上火。
如果特别爱吃干炒坚果，可以多用些野菊花、金银花等泡水喝，多吃清淡饮食，注意休息。

问题分析：大部分坚果类食物都属于温热性质的，容易蹿火，尤其是对热性体质者，吃多了就容易使舌头起泡，疼痛。
那就要控制进食坚果的量了，尽量少吃一些，同时多和点水，配合吃一些性偏寒凉，又比较滋润的水果，比如雪梨，再者可以喝一些绿茶降火，碧螺春，铁观音，但不能喝红茶，红茶也偏温热。