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怎么吃都不长肉，排骨什么的很明显就能看到也能摸到。

性别：男

年龄：19岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
怎么吃都不长肉，排骨什么的很明显就能看到也能摸到。
想得到怎样的帮助：

想要增肥 我今年180 体重120左右

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
赵璞 主治医师 外科 极速问诊
三级甲等 河北医科大学第二医院

问题分析：人的体形特点是先天决定的，虽然可以通过后天饮食活动等进行调整，但不会有根本性变化。你的情况先天属于无力型体质，但应该可以增加体重。
首先注意进行力量锻炼如哑铃，俯卧撑等，而不是有氧运动如慢跑，骑车等。然后注意增加饮食量，尤其是蛋白质和脂肪食物。注意保证充足睡眠，避免过度疲劳。

魏飞宇 医师 内科 极速问诊
三级甲等 昆华医院

问题分析：问题分析:您好，根据你的症状，很多人的体质就是这样的，一般具有家族遗传史，可多体育锻炼，多吃。
意见建议:，

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