性别:女
年龄:27
问题分析:一般情况下靠食疗达到美白的疗效是比较小的,皮肤颜色与先天遗传以及后天的太阳照射有关。建议平时外出注意采取适当遮阳措施,不必要过于追求皮肤白皙,只要健康就可以。
问题分析:健康指导:柠檬的美白全靠柠檬中富含的维生素C和高浓度的果酸,维生素C能够起到抽离、淡化黑色素的作用,而果酸则确实有美白的功效,而且柠檬还有抗氧化的功效,以及祛斑,防止色素沉着、提高机体免疫力等功效,但是也仅仅是日常的保健,效果并不是立刻能够看出来的。