一直胃不好，昨晚上刚吃了饭我吃了点虾条，

问题分析：你好，根据你的描述你这从中医来说大多是由于长期的饮食不节导致脾胃不和证引起的，治疗上以健脾和胃，行气止痛为主。
建议你找中医大夫看看服用中药治疗或者服用香砂和胃丸和摩罗丹试试。

问题分析：健康指导：你好！胃不太好的人，是不建议吃辛辣，刺激，油腻，油炸膨化食品的，这样会增加胃的负担。建议晚上睡前一个小时不要吃东西。平时可以多吃点馍干，喝点小米汤，白面汤都是养胃。注意饮食一定要规律。