性别:女
年龄:21
问题分析:健康指导:根据提供的信息来看,建议日常饮食适量增加含维生素C丰富的蔬菜、水果食用,同时注意增加适量的全谷类主食,并在饭后饮用酸奶。由此增加膳食纤维的摄入,帮助补充益生元促进肠道细菌的种类调节,饮用酸奶可以直接补充益生菌改善消化能力。
问题分析:健康指导:你好:根据你的描述建议你平时还是到医院做个检查看看肠胃功能是否正常,还有就是平时养成良好的饮食习惯平时少吃酸辣肥腻等刺激性食物多吃蔬菜水果及富含优质蛋白质的食物,平时不要熬夜多注意休息
问题分析:你好 肠胃不好的人群尤其是腹胀的 是不适宜应用奶粉的 因为他是高糖食物容易产气尤其是不要空腹食用 比如牛奶 红薯 土豆 豆浆都是空腹饮用容易肠胀气的食品
问题分析:你好,根据你的症状,可能是因为消化不良引起的呢。需要注意保暖,对症的服用乳酸菌素片促进消化。避免服用油腻食物和生冷食物的。避免服用奶粉以及难以消化的食物建议注意卫生。注意保暖,必要时血常规检查以及消化内科就诊为宜
问题分析:你好!奶粉容易导致胃胀气,既然你的肠胃不好,肚子容易涨,最好暂时不要喝奶粉了。肠胃病“三分治,七分养”,主要靠平时调养。建议一日三餐定时定量,细嚼慢咽,吃容易消化的食物,吃七八分饱,不吃辛辣酸等刺激性食物,不喝冷冻饮料喝生硬水果。适当煲一些健脾养胃的汤水。饭后1小时散步,适当锻炼身体。
问题分析:你好,一般奶粉的质量都是有保证的,都是经过国家的安全检测的。如果奶粉是安全的是可以吃的,一般肠胃功能不好的人最好少吃,吃的也要吃脱脂的奶粉。