性别：女
年龄：18
问题分析：健康指导：您好，铅特别易于积聚在指甲中。空气污染越严重，这种重金属的含量越高，因环境中的铅会潜藏在指甲里，最终积聚在指甲盖中。经常啃指甲，铅会随着唾液进入消化系统，进入血液，体内有少量这样的毒素，就会影响身体和智力的生长和发育。 铅通常会随着被污染的空气、含铅的食品和饮用水、未洗净的水果和蔬菜进入人的体内。建议，为避免血液中积聚这种重金属，必须多喝牛奶并补充足量的维生素。
问题分析：健康指导：您好，根据你的叙述，啃指甲的话，应该是你的个人习惯问题，和缺少什么元素关系不大，只需要在饮食上和作息上均衡有规律，适量多喝水多休息，适量少吃生冷、刺激性的食物，再就是坚持下去适量的运动，都会比较好的
问题分析：健康指导：您好， 首先喜欢啃指甲可能跟自己从小养成的习惯有关， 也可能跟自己机体缺乏某种维生素有关， 建议您去医院做个微量元素检测， 可以查明病因， 在饮食放要保证充足的营养， 食物摄入的多样性
