性别：女
年龄：22岁
追问：我比较怕冷，冬天的时候下半身经常是冰凉的，尤其是脚，会不会是怕冷的体质而引起的呢？
回复：会，痛经一般多是由于阴虚体寒导致的。建议你平时注意运动，增强抵抗力。
追问：体寒会导致宫寒吗？我的例假期也不是很规律，一般总会推迟几天。
回复：体寒是会导致宫寒的，是一个道理。例假推迟几天问题不大，大多数人的例假并不是一天不错那么规律的。
追问：怎么才能治疗体寒呢？
回复：平时多注意锻炼，并且注意保暖，饮食上注意不要吃寒凉、生冷的食物，不要喝凉水。可以多喝些红枣、枸杞、姜片熬的小米粥。
追问：谢谢医生！
