性别:女
年龄:39
问题分析:你好,如果有腰椎疾病或膝关节积液,不建议进行剧烈运动,不能进行跳绳,剧烈震动会加重腰椎病变,会对膝关节造成影响,加重症状。建议避免剧烈的运动方式,膝关节积液多由滑膜炎等引起,此类患者不建议长期活动,会加重关节积液,可以做做理疗热敷等。以减轻症状。
问题分析:健康指导:你好,不适合的,腰椎和膝盖积水都不应该做剧烈的运动。膝盖积水就是滑膜炎,膝关节是人体滑膜最多,关节面最大和结构最复杂的关节,由于膝关节滑膜广泛并位于肢体表较浅部位,故遭受损伤和感染的机会较多。需要注意的是锻炼股四头肌是重要而有效的治疗措施。
问题分析:健康指导:你好: 根据你所说的情况,跳绳是不适合腰椎和膝盖积水的人,因为腰椎和膝盖积水的人是不能做剧烈的运动,因为跳绳是一项减肥运动而且是运动全身剧烈的运动。所以腰椎和膝盖积水的人可以做一些舒缓的运动如散步。
问题分析:健康指导:跳绳的时候膝盖高频率的弯曲,并且全身都在运动,这种运动是不适合有腰椎疾病和膝盖积水的患者的,因为这种运动会加重膝盖的病症,建议您平时饮食上多食用点清热消炎的食物,比如黄瓜,苦瓜等食物
问题分析:有腰椎病的的情况忌剧烈运动,跳绳是不可以的,膝关节积液多由滑膜炎等引起 。建议避免剧烈的运动。此类患者不建议长期活动,会加重关节积液,可以做做理疗热敷等。以减轻症状。外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤的药物。
问题分析:健康指导:您好,跳绳不适合腰椎疾病和膝盖积水患者的。经常跳绳会加重膝盖滑膜炎,加重水肿。对于腰椎疾病和滑膜炎患者,想要运动,可以选择平卧,侧卧位直腿抬高,锻炼股四头肌。要少负重,少爬山,爬楼梯。要积极进行治疗,以免反复。
问题分析:你好。膝关节有疾病的人,最好就不练习跳绳了。膝关节和腰椎出现问题,这都是骨科的疾病,活动以轻缓为好。你可以练习做体操、瑜伽、仰卧起坐等对膝关节影响不大的体育活动。每天不用太累,活动到身体微微出汗就可以。