抑郁症不想上班怎么办？？？请问

问题分析：心理分析：你好，根据描述，抑郁是常见的神经症之一，导致的原因可能在于长期压力叠加，尤其是生活事件压力叠加，缺少释放机制。
心理指导：建议，及时进行心理评估，并及时采取有效措施进行治疗，心理治疗比较适合你。平时多注意心理放松训练。

问题分析：心理分析：您好！根据您的症状描述，初步诊断可以通过有效的心理调适来改善现状。
心理指导：1你已经有一段时间不上班，已经养成了一定的习惯，所以，此时突然让你改变这个习惯，立刻去上班，这肯定会让你感到非常地不适与抗拒。 2关于如何与人相处，这个还需要你边尝试去相处边自我体会，然后改进。不要害怕犯错或受伤，难得可贵的是受伤后能坚强爬起来，继续往前走。

问题分析：您好，根据您的描述，首先请您按时按量好好吃药。
社会功能的恢复并不是一下子就可以完成的。您有遇到过什么事是自己无法完成，一定要别人配合才行的事情么？其实多和朋友在一起并没有您想的那么恐怖的。或者您的朋友是比较孤独寂寞的，是需要您的陪伴的呢？

问题分析：心理分析：咨询者你好，医生希望你尽早上班是想通过社会功能的恢复来协助你找到归属感，获得自信心，从而避免你一个人陷入抑郁情绪中无法摆脱。
心理指导：但是如果你感觉和别人在一起相处使你更痛苦，那么暂时不要强迫自己。先从能让自己获得安全感的生活方式开始。