绿瘦可以让我瘦下来吗

问题分析：你好，减肥药对身体有很大的伤害，副作用也很多，生完宝宝后需要恢复一段时间，坚持给宝宝母乳也可以瘦身的。
建议你多吃蔬菜，多运动，适当控制饮食，多吃含纤维的食物，能合理的减肥。

问题分析：健康指导：你好，我们都不建议吃减肥药来减肥，这样对身体的伤害很大，而且容易反弹。我可以给你几个建议：1，每天少吃多餐，不要暴食暴饮，每顿吃个八分饱，让你身体的能量刚好被消耗，没有多余的转化为脂肪。2，每天适量的运动，有助于燃烧脂肪。3，多吃富含膳食纤维的食物，例如芹菜，魔芋等。

问题分析：你好，大部分减肥药是没有效果的，并且有效停药之后还会出现反弹的情况。生完孩子变胖是比较普遍的现象。
建议你采用合理控制饮食再配合运动的方式进行减肥，避免吃高脂肪高热量的食物。每天坚持一定量的运动，长期坚持下来会有效果的。

问题分析：你好，我国是禁止生产和销售减肥药的。此类药物会抑制营养的吸收导致体内营养的流失。影响了机体功能，女性服用严重的会导致闭经不孕，内分泌紊乱。
所以不要服用。如果已经不在哺乳期了，可以进行科学的饮食和锻炼身体来控制体重从而达到减肥的目的。

问题分析：健康指导：您好，减肥产品通常都有副作用，并且不利于健康，还会反弹，所以不建议利用减肥药减肥。可以尝试运动与饮食相结合的方法。运动上可以选择跑步、跳绳、瑜伽（同时可以塑造完美体型）、健身减肥操等。大运动量运动、短时间运动和快速爆发力运动都能起到增肥效果，也是欲减肥的人最应忌讳的。饮食上需要1、控制总能量的摄入，满足需求量之后不要贪吃。2、选择低脂低糖食物，尽量避免高热量食物的摄入，可以多吃水果蔬菜，膳食纤维丰富食物。3、注意饮食习惯和烹调方式，餐后宜站立半小时，晚餐七八分饱即可，晚餐过后不要吃零食，进食速度不可过快，烹调方式选择蒸煮，少用煎炸。减肥贵在坚持，祝成功。