绿茶是指哪些茶?谢谢!

问题分析：绿茶是指采取茶树新叶或芽，未经发酵，经杀青、或者整形、烘干等典型工艺制作而成的产品。著名的品种有碧螺春、西湖龙井、黄山毛峰、蒙顶甘露。
茶叶中的咖啡碱能促进胃液分泌，帮助消化，增强人体对脂肪的分解能力，定期饮茶可以缩减腰围，预防糖尿病、心脑血管疾病。与其他茶类相比，普洱茶、乌龙茶在减肥方面效果较好。但要注意不提倡喝浓茶，空腹、睡前、醉酒及服药期间最好不要喝茶。

问题分析：健康指导：绿茶是不经过发酵的茶，即将鲜叶经过摊晾后直接下到一二百度的热锅里炒制，以保持其绿色的特点。品种有：龙井茶、碧螺春茶、黄山毛峰茶、信阳毛尖茶等。节食者推荐喝乌龙茶，浮肿者喝薏仁茶，压力造成便秘要喝荷叶茶，节食便秘喝决明子茶，涨气者喝大麦芽茶，消脂喝柠檬茶，积食喝普洱茶，护胃喝玫瑰花茶，清火排毒菊花茶，食肉者喝山楂茶。这些在某种程度上都可以减肥的。

问题分析：健康指导：绿茶就是平时常见的常见到最普通的那些茶，绿茶水有助于降低身体血脂，此外绿茶中含有一定量的咖啡因有助于提高身体的新陈代谢率，起到一个辅助减肥的作用，常见的绿茶都是有相同的作用的，

问题分析：健康指导：您好，绿茶是指没有经过发酵的茶叶，常见的比如龙井，碧螺春，竹叶青，信阳毛尖等等。其实各种茶叶，绿茶，红茶，花茶等经常喝些都是有一定的消脂，降低脂肪吸收的作用。不过饮茶时不要加糖。也不要经常喝浓茶，对胃肠有一定的刺激作用。