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您好,我16,手淫2.3年了,身高1.65,爸妈和我差不多高

性别:男

年龄:16岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
您好,我16,手淫2.3年了,身高1.65,爸妈和我差不多高,4年没长高了,一直在努力戒掉,减少次数,请问还能长高吗,应该吃些什么药呢,做些什么运动呢
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
吴婵娟 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析:健康指导:身高与遗传、环境、饮食等各个方面有关,建议您加强饮食营养,注意营养摄入全面,尤其是优质蛋白质以及各种维生素和矿物质等,另外建议您多参加体育锻炼,如篮球,平时注意休息,注意劳逸结合,保证充足的睡眠。

孙志芬 副主任医师 其他 极速问诊
二级甲等 河北省沧州和平医院

问题分析:你好,首先是这个年龄比较正常的生理现象。不是什么过错?
你现在16岁还有机会长高的。其实你不要过度关注手淫这件事儿,手淫次数就会减少。

姚学华 副主任医师 内科 极速问诊
一级甲等 胜利油田管理局龙口基地中心医院

问题分析:身高和遗传,还有后天的锻炼和营养睡眠都有关系。
建议保正充足的睡眠,多补钙,保证营养充分,多运动,应该会长高。

杨刚 内科 极速问诊
三级 南京第二人民医院

问题分析:16岁的男孩身高还是有上升的区间的,还是处于一个生长发育期
首先一定要戒除手淫的坏习惯,这对身体和心理都是极大的伤害,然后可以加强身体的锻炼,这样可以起到促进身体的生长

代开明 儿科 极速问诊
三级 信阳市中心医院

问题分析:对于上述情况,我认为你注意个人卫生,不要手淫。身高还可以长高。
我建议你去打篮球,男生可以长到22岁。我感觉你成熟太早啊,注意个人卫生。

黄浩 副主任医师 内科 极速问诊
一级 未收录医院

问题分析:您好,根据您的描述,您这种情况建议当地正规医院放射科行骨龄x线测定,评估骨骺是否闭合,如果没有闭合建议通过运动等方式来促进增高。
建议养成规律的作息时间,加强运动和锻炼,保证充足的营养供应,多喝牛奶补充钙片,保证充足的睡眠,祝健康。

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王玉玮主任医师
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以现在青少年正在生长发育期来看不是特别胖,建议每天要进行坚持一些运动,比如可以进行跑步一小时还有一些其比如是一些有氧操跳舞爬山爬楼梯等运动,这样的运动每天进行一小时都会有比较好的减肥效果的,平常注意一下饮食不要吃一些高能量的零食这样可以比较健康。
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儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
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