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月经期体重减少怎么回事

性别:女

年龄:40

人家都是经期体重增加,我大概体重减少了4,5磅。我也莫名其妙,因为也没少吃啊,跟平时一样。身高164,体重120磅。对自己体重不满意,针对个人而言,我是不是适合经期减肥
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
岳晗 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析:健康指导:根据你的描述我觉得是可以的,但是你要保证你所摄取的营养足够一天所消耗掉的,因为经期过度减肥的话会导致内分泌失调,会给身体造成很大的伤害,还有就是经期的时候可以多喝点红糖水,也有助于帮助身体排毒。

杨力 主管护师 妇产科 极速问诊
二级甲等 南宫市第二人民医院

问题分析:你好,根据你的描述,经期体重增加和减少都是正常现象。
建议你不要在经期减肥,以免对身体不好,降低抵抗力·

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