舌头上确实像齿痕，不过我没吃刺

问题分析：你好，舌边有齿痕中医认为是由于先天秉赋不足，久病，饮食所伤，思虑过度等导致伤脾耗气引起的。
建议去医院请中医师辨证后选择健脾丸等药物进行治疗。注意个人卫生，保持心情舒畅，忌食生冷油腻辛辣刺激性食物，适当活动，祝健康。

问题分析：朋友您好！齿痕舌中医认为是气虚。脾虚的原因。跟吃刺激性食物没关系。
建议多喝小米粥，实物细嚼慢咽，不要吃辛辣，刺激的食物，也可以找中医调理，不要暴饮暴食。