慢性荨麻疹

全部症状：全身瘙痒，时有风团，诊断为慢性荨麻疹。
发病时间及原因： 初次发病2000年，治疗一年半，第二次发病2007年，治疗时间一年多，原因不明。

治疗情况：2000年初发病时全身出风团，经过抗过敏药、激素治疗，前后大约一年半时间好转，但遇热、洗澡后全身皮肤仍瘙痒一直没有治愈。到2007年症状又加重，又反复用抗过敏及其他治疗不见好转加服甲泼尼龙片(激素用药3个月)，前后大约一年时间好转，偶热、洗澡后也不痒。到2010年身上又开始瘙痒皮下有小风团，服用氯雷他定片，好了停服，痒了又服用，后来改服优泽片(瑞士)一直到现在，现减为半片/天，再减量就痒，常期服药后身体感觉不舒服。请问有没有其他好的治疗方案，长期服用抗过敏药对身体有什么副作用。