性别：女
年龄：12
问题分析：健康指导：髌骨软化症是可以治.愈的，髌骨软化症的治.疗方法自我锻炼也很重要。股四头肌力量训练是个好方法，有助于增.加膝关节的稳定性，而且简单易行：患者两脚分开与肩同宽，双手呈抱球状置于胸前，两膝和髋微屈，持续站立10分钟。还有一种方式是，做直腿抬高运动：卧位时，膝关节伸直，并缓慢向上抬起双下肢，每次坚持5分钟。运动完以后用生姜擦.拭患处贴.髌软骨炎贴.除此之外，应该保证均衡的饮食。
问题分析：健康指导：治疗可以选择纯中药制剂的膏药.可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒对关节软骨,韧带,肌腱具有极强的营养修复功能,该药采用穴位贴敷,透皮吸收,不仅能够溶解钝化骨刺,消除无菌性炎症,控制,阻止风湿骨质增生的迁延,发展和恶化,而且大部分患者可取得满意的治疗效果.尤其是急性发作期,疗效更佳,一般三天可恢复正常生活
问题分析：健康指导：,可以多食含钙丰富的食物如：奶及奶制品,要注意饮食清淡，不要抽烟喝酒不要吃刺激性食品，要注意及时补充营养物质，不要吃刺激性食品，要注意多吃水果蔬菜，要注意休息，及时补充营养要注意饮食均衡。
问题分析：健康指导：髌骨软化症是可以治.愈的，髌骨软化症的治.疗方法自我锻炼也很重要。股四头肌力量训练是个好方法，有助于增.加膝关节的稳定性，而且简单易行：患者两脚分开与肩同宽，双手呈抱球状置于胸前，两膝和髋微屈，持续站立10分钟。还有一种方式是，做直腿抬高运动：卧位时，膝关节伸直，并缓慢向上抬起双下肢，每次坚持5分钟。运动完以后用生姜擦.拭患处贴.髌软骨炎贴.
问题分析：健康指导：髌骨软骨软化症是髌骨软骨面慢性损伤后形成的髌骨关节的关节病！初期为髌骨下疼痛，开始时稍加活动后缓解，如此反复，加重！伸膝位（也就是当你下楼时）挤压或推动髌骨可有摩擦感，伴疼痛；病程长者，股四头肌萎缩！开始多采用制动、理疗、药物等非手术治疗；严格非手术治疗无效或有先天性畸形者可行手术治疗，达到增加髌骨活动过程中稳定性、刮除髌骨关节软骨上较小的侵蚀病灶的目的！造成髌骨软骨软化症的原因很多，希望去医院查明病因，对症治疗，这种病治起来容易反复发作！
问题分析：髌骨软化症常见的原因是由于经常劳累或者骨折外伤等情况导致的，发生髌骨软化症之后通常可以导致膝关节力量的下降或者是行走困难的，患者目前的这些情况通常可以先进行保守治疗试试看常见的方法是注意补钙另外可以配合进行一些针灸按摩来改善症状
