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42岁体重250斤，1米八，有点高血压怎

性别：女

年龄：19

42岁体重250斤，1米八，有点高血压怎样减肥
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
白岩 主治医师 内科 极速问诊
三级甲等 佳木斯大学附属第一医院

问题分析：健康指导：您好：可能是由于肥胖引发的高血压，建议您在饮食上适当的控制少吃脂肪含量高，热量高的食物，多食一些清淡的，低盐，低胆固醇的食物，不宜进食辛辣刺激高温油腻不宜消化吸收的食物，每天适当的运动

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高血压吃了药多久见效
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
高血压药吃多久有效跟个体差异及选择的药物有关。根据药物的作用机理不同，起效时间和作用的半衰期长短不同，药效起效时间和持续时间也不同。短效降压药物3-5分钟即可见效，需要一日三次口服；中长效降压药30分钟即可发挥效果；长效降压药物起效较慢，需要3-5天才能达到平稳状态，中长效及长效降压药物每日服用一次即可。
高血压多高算高血压
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
在非药物控制的前提下，一般将收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg（≥140/90mmHg），称为高血压。高血压是一种以体循环动脉压升高、周围小动脉阻力增高，同时伴有不同程度的心排血量和血容量增加为主要表现的临床综合征，患者的血压会出现升高的情况，一般收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg。建议患者在医生指导下使用比索洛尔、硝苯地平、维拉帕米等药物治疗。
高血压可吃醋吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
可以吃，食用醋可以软化血管的，又有降压的作用，萝卜具有行气降气，疏通气机的作用，对高血压有益无害的，高血压的原因与家族遗传史有关系，与长时间焦虑紧张睡眠不足有关系，与长时间高盐饮食，酗酒，身体肥胖有关系。
高血压可以吃红参
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
红参具有升高血压和改善微循环，以及提气的作用，高血压患者只要血压控制平稳，是可以吃红参的。虽然红参具有一定的升压效果，但只要高血压的患者服用降压药之后，血压在正常范围，红参升高血压的幅度也不会很高。
高血压能吃姜蒜吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
葱姜蒜这些都是调味品和蔬菜，对血压的影响不大，高血压病人是可以吃的，对于高血压病人来说，首先要注意规律服用降压药物治疗，平时要注意适当运动锻炼，要低盐低脂饮食，多吃水果蔬菜，不喝酒，不吸烟。
高血压能吃鱼吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
高血压可以吃鱼的，鱼属于高蛋白低脂肪的食物，特别是深海鱼，对于调解三高还是有好处的。可以供给机体丰富的营养，而且不会升高血脂血压等。是比较健康的理想食物。品还是多注意锻炼身体。
高血压什么能吃
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
出现高血压，在饮食上应清淡易消化，保持低盐、低脂饮食。不要吃脂肪量过高的食物，避免暴饮暴食。平时要适当运动，注意休息，可以多吃蔬菜水果，要保持大便通畅。不要吸烟喝酒，保持心情愉快。
高血压怎么降
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
患上高血压，除了生活方式的调理、饮食注意就要口服降压药物，否则进一步发展可能发生脑血管意外危及生命。多次测量血压超过140/90mmHg就可以确诊高血压的毛病病。需要清淡饮食，不能吃高盐、高脂肪的食物，多运动，目前血压160有必要口服降压药物。
高血压怎么控制
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
避免过度劳累及紧张，戒烟限酒，减少去一些嘈杂的环境中，饮食上，注意低钠盐、低脂、低糖饮食，因为高血脂、糖尿病都是引起高血压的危险因素，另外就是钠盐，也就是食盐，它与血压水平密切相关，每天的食盐摄入量不得超过6g。如果生活干预后，血压仍高，那么就需要降压药物的治疗。
高血压怎么判断
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
高血压会导致头痛、头晕、胸闷和其他不适。建议高血压科进行血糖、血脂、心电图等相关检查，确诊后服用药物。平时要清淡饮食，不要吸烟喝酒，不要吃辣的，多监测血压变化。高血压通常持续3天。在不同的时间段和安静状态下，血压测量后的平均值仍然稍高，这表明血压升高。然而，高血压有原发性高血压、继发性高血压。
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