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我最近总是头脑发晕，心神不定，时刻都想瞌

性别：女

年龄：28岁

我最近总是头脑发晕，心神不定，时刻都想瞌睡
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张莹 心理诊所 极速问诊
三级甲等 东南大学附属中大医院

问题分析：心理分析：您好，根据您的描述，判断是睡眠问题，但是不清楚是因为睡眠生物钟紊乱引起的睡眠问题，还是因为长期压抑的心理问题导致的睡眠问题。
心理指导：建议您睡前不吃难消化食物，多做运动，保证晚间良好睡眠质量，同时白天应该多参与户外活动，多与人沟通，既能保持精力旺盛又能缓解心中压力。

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怀孕初期头晕正常吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕初期头晕是正常的，这应该和妊娠反应有关系。每个人的妊娠反应都不一样，如果没有明显的感冒症状，也没有大便上的异常，应该是妊娠反应，不需要太担心。饮食上要特别注意尽量要清淡一些，千万不要吃油腻、辛辣刺激性强的食物，一定要保证充足的睡眠，可以适当参加一些有氧的户外活动。
肺炎治疗中总是头晕吗
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
肺炎治疗中总是头晕。肺炎是呼吸道的疾病，通常是由于细菌或者病毒感染到支气管所导致的，由于每个人的体质不同，因此伴有的症状也会有一定的差异，部分人群会出现胸闷、气短的现象。在进行治疗时，如果出现了头晕的现象，不用过于紧张和担心，需要按照医生的指导积极的配合，通常能够达到痊愈的状态。也有部分人群会出现恶心呕吐的现象。
感觉头晕晕沉沉的
黄世昌副主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
感觉头昏沉首先要观察自己是不是没有休息好，如果睡眠比较少、熬夜，第二天就会出现头昏沉的感觉，这种改变睡眠后就会好转。另外，对于有高血压的老年人来说，一定要检查一下有没有血压增高的现象。
扭头头晕怎么办
黄世昌副主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
发生扭头头晕的现象，一般是和躯体活动有关的，如常见的颈椎病，颈椎方面出现供血不足的情况，就容易引起扭头头晕的现象，对应这种症状，首先是做X片的颈椎检查，确定病因，再依症治疗。
什么治头晕
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
首先考虑是操心、劳累过度而出现的头晕的情况。可以多休息，平时注意放松心里压力。其次，椎动脉型颈椎病的可能性比较大，在临床上主要表现为头痛，眩晕，视觉障碍。一般病人可以通过热敷，按摩牵引等康复理疗手段配合对症处理。
头脑发晕是病吗
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
头脑发晕是病的。引起头晕的问题有脑血栓、脑动脉硬化这几种疾病，会影响脑血管的血液流通，影响供血，同时还会引发多种并发症，导致头胀的现象，应该做一个脑部ct检查。
头晕的原因
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
头晕的原因非常复杂，也非常多见。第一个原因，全身疾病引起会头晕，比如血压过低，贫血引起低血压，会引起头晕，还有一方面精神障碍，有抑郁和焦虑的人会出现头晕。除此以外真正的眩晕最多见的几个方面，耳石症；美尼尔氏病；前庭神经元炎，是最先考虑的真性眩晕。
头晕动脉硬化吃什么
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
头晕动脉硬化，要选择以清淡饮食为主，不要吃油腻的，脂肪成分高的。不要吃太咸的食物，在种类上没有特别的要求，总原则就是要以清淡饮食为主。在药物选择上，主要是抗动脉硬化，像预防性的药物。
头晕耳鸣原因
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
头晕耳鸣是由于耳部的疾病，如外耳疾病：外耳道炎、耵聍栓塞、外耳异物等，中耳的急慢性炎症、鼓膜穿孔、耳硬化症及内耳的美尼尔氏综合症、听神经瘤，都能引起耳鸣。过度疲劳、睡眠不足、情绪过于紧张也可导致耳鸣的发生。
头晕会好吗
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
如果头晕，有必要看看是什么引起的。大多数头晕症状都会改善。头晕可能导致前庭和耳蜗异常。休息几天会慢慢缓解，但如果是低血压和低血糖，头晕可以通过纠正血压和血糖立即缓解，但如果是脑部疾病，如脑出血和脑梗塞。这种疾病的头晕症状不太可能减轻。
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