舌根苔白且很厚是为什么

问题分析：舌苔中医认为是胃气上蒸与舌面，与舌质、舌体结合可反映人体阴、阳、气、血、虚、实、寒、热病理特点，为中医收集病史资料，指导辨证治疗
苔白厚可辨为湿浊内盛，不黄提示还未化热，病理因素以湿浊湿邪为主，治疗上以祛湿为主，同时根据你的伴随症状、体质进一步综合辨证，以治疗

问题分析：是火气大发言引起的，别吃太刺激的食物，随季节变换食谱；别对事情太上火，注意生活规律。
建议 平时饮食清淡点，不吃太多燥热的食物。注意休息，不熬夜。心态保持平和，多饮的绿茶。