心理咨询“拖延心理”的烦恼。当准备开始去做一件事，...

问题分析：病例分析:其实你自己也明白拖延解决不了问题
意见建议:建议勇敢面对难题，遇到困难时多与亲朋好友沟通，必要时于精神科心理治疗

问题分析：这是一种双曲心里，有想得到，又想放弃，你自己因该问问自己须要什么
做什么事情的时侯因学会放弃，是自己能力不够，还是其它

问题分析：心理分析：拖延心理其实是很多患者给自己找到的一个借口而已，事实上，这与个人的性格与做事风格有很大关系，如性格胆小怕事，处理事情优柔寡断等。如果意识到了自己的性格特征比较慢甚至拖延的话，在生活与工作中，就要有意识的进行改造即可，关键是行动！
心理指导：建议：有意识的在生活与工作中，锻炼自己的处理事情的风格，让自己不拖延，严重的无法自己客服的考虑接受心理咨询师帮助。

问题分析：心理分析：拖延心理，其实是自信心不足，预判工作不顺利的种暗示。感觉是焦虑，实质是抑郁性情绪。
心理指导：可以适当锻炼身体，增加体质的同时，提增信心。另外，把难度大，较湎琐的事情，分解成几块或几个步骤，分阶段性分批完成。可以减少焦虑心理。