怎样快速又简单的瘦脸啊

问题分析：健康指导：脸部减肥：一、从鼻翼两侧往耳际方向慢慢滑动按摩至下颚至锁骨部位；二、基础护理后，用手掌从上至下地轻拍滑动脸部至下巴和颈部，加强下巴和颈部肌肤的弹性和支撑力。三、利用左右手背，从脖子根处向下颌尖端推出按摩，有节奏地重复20-30次。

问题分析：主要是加强定期的运动就会好转的，积极的加强护理为宜，及避免暴饮暴食。

问题分析：肥胖也就是脂肪的堆积，原因是代谢缓慢，经络有点受阻。可以用运动的方式来消耗能量，也可以用刮痧按摩的方式来增加血液循环，以达到减肥的目的。两者并用，效果会更好。祝你减肥成功。
您好！咀嚼可以锻炼口腔肌肉但是瘦脸恐怕收效甚微并且咀嚼口香糖最好不要超过15分钟长时间将口香糖含在嘴里对健康不好。