性别：女
年龄：11
问题分析：健康指导：您好，给孩子减肥一定要注意适度，建议可以适当调整孩子的食谱，少给孩子吃脂肪含量高和糖分的食物，适当减少主食，多给孩子吃新鲜蔬菜水果，一定要监督孩子少吃零食，尤其是巧克力、奶油蛋糕、膨化食品、油炸食品、含糖饮料，这些都是高能量零食，多吃易肥胖，如果孩子喜欢吃，就给他用水果代替。另外多带孩子户外运动，锻炼身体。注意饮食要保证营养均衡，不可过度节食。
问题分析：健康指导：体重并不能完全说明问题，主要看你的具体身高，确定你的体质指数是否再正常范围，同时测一下皮褶厚度，确定脂肪分布情况，然后确定具体的减肥方法，一般有饮食控制，运动等减肥方法，目前你的年龄偏小要根据具体检查情况确定是否要减肥，先去体检科搞清楚几个问题，身高，体重，BMI,皮褶厚度等是否在正常范围。
问题分析：健康指导：这种情况下是必须要控制孩子的饮食的，给孩子养成良好的饮食习惯，对于孩子的饮食要有所选择和控制，饮食要适量、规律，避免食用一些高糖、高脂、高胆固醇等不易于机体消耗代谢的食物，饮食要清淡易消化为宜，另外要适宜的进行体育锻炼活动。
问题分析：健康指导：您好！根据您的描述吃得过多导致的肥胖。是因为你吃的食物里面热量含量过高。建议您吃一些热量低的食物如新鲜的蔬菜和水果如苹果，橘子，香蕉等类也代替垃圾食品。如油炸的烧烤类的还有碳酸饮料膨化食品这类食品不建议使用。
问题分析：健康指导：一般对于体重42公斤的学生，身高如果有一米五五左右的话，还是属于正常的，所以要根据自身情况判断，减肥的人要避免吃一些糖果，巧克力，薯片，饼干，碳酸饮料这些高热量低营养的食物，另外饮食可以先以粗粮为主，搭配一些鸡蛋，水果蔬菜。餐后可以喝点蜂蜜柠檬水，另外注意每天运动。
问题分析：你好，根据你所描述的情况来看，由于你现在还在发育阶段，过早的减肥，会影响自身正常生长发育。你好，建议平时需合理饮食，适当的运动即可。还应当控制减少热量与脂肪的摄入。应减少些肥肉，增加点鱼和家禽，饮食要清淡。要少吃盐，常吃蔬果，要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。
