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如何去除口臭，应该吃什么。

性别：男

年龄：26

如何去除口臭，应该吃什么。

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

于伟丽,河北省深州市中医院,主治医师

于伟丽主治医师五官科

二级甲等河北省深州市中医院

问题分析：您好，口臭与口腔疾病、胃肠道疾病、肝火旺盛、长期过食油腻食物等因素有关，一般不易去除，建议您可行洁牙治疗，去除牙石及菌斑的刺激、使用含漱剂漱口，进易消化饮食，平时可咀嚼口香糖清新口气。

追问：这个含漱剂普通的就可以了吧？

回复：复方硼砂漱口液等

追问：这个不会出现过敏症状吧？

回复：一般不会，或者您选择淡盐水漱口也可

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宝宝口臭应该吃一些香芹菜、胡萝卜等蔬菜，这些蔬菜有助于唾液的分泌，唾液大量分泌有助于清洁口腔，去除口腔残留的残渣，恢复口腔清洁健康。这些蔬菜还含有大量的营养元素，也有利于宝宝的成长。

吃什么可以治疗口臭

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口臭的原因可能是胃肠功能不良。通常能养成良好的生活、工作和休息规则及饮食习惯，避免生冷、辛辣、油腻等刺激性食物的食用。避免喝浓茶、咖啡、酒精等。饮食清淡，可以吃绿色、绿色蔬菜和新鲜水果，多喝水。限制日常生活中糖类食物的摄入量。

吃什么立马不口臭

尹新芹主任医师

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喝酸奶、蜂蜜、嚼茶叶、口香糖可以去除口臭。养成饭后漱口的习惯，特别是注意剔除残留在牙缝中的肉屑，平时注意保持口腔湿润、勤喝水。吃饭时不要吃得过饱，饱食易引起口臭。

吃什么能治疗口臭

尹新芹主任医师

五官科山东省立医院三级甲等

要注意改善肠道，食物主要以清淡为主，不要吃刺激性的食物。每天要喝一定量的水，保持口腔湿润，嘴里比较干也会引起口臭。茶叶可以改善口臭，取几片茶叶含在嘴里，两到三分钟取出有一定的改善效果。

吃什么食疗可以去除口臭

尹新芹主任医师

五官科山东省立医院三级甲等

口臭是由于饮食习惯或生活习惯不良，造成的身体内火气太大的原因导致的。在日常生活中多吃新鲜蔬菜和水果，不要吃肥肉，不要吃辛辣油腻刺激性强的食物，另外可以适当喝一些茶水去除体内的火气，有利于缓解口臭症状。

除口臭吃什么食物

尹新芹主任医师

五官科山东省立医院三级甲等

日常生活中多吃新鲜蔬菜和水果，不要吃肥肉，不要吃辛辣油腻刺激性强的食物，另外可以适当喝一些金银花茶和茉莉花茶去除体内的火气，必要时可以吃一些清热去火的药物，有利于缓解口臭症状。

口臭吃什么好

尹新芹主任医师

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在饮食上可以多吃一些易于消化的东西，比如是新鲜的蔬菜，芹菜，白菜，香菜等，这些都是利于消化的东西，还要多吃一些水果，比如是香蕉，苹果，哈密瓜等，都可以起到防止出现便秘的现象，对于缓解口臭有很大的效果。

口臭吃什么好

尹新芹主任医师

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口臭吃清淡、易消化的食物，忌生冷、辛辣等刺激性食物好，不要吃过于油腻，烧烤类和油炸类食物，戒烟酒；早晚刷牙，保持口腔清洁卫生；养成定时排便习惯，避免便秘。摄入糖份过多引起口腔疾病是引起口腔有异味、发臭的又一原因，但是糖类又是人体所必需的。所以应该在平时限制甜食、零食的数量;不要频繁喝含糖饮料。

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首先是营养要均衡，多吃含叶绿素多的蔬菜、瓜果，比如：生菜、油菜等；避免多食气味强烈、刺激性及不易消化的食品，这些食品不仅会刺激胃肠道粘膜产生过量的酸，而且由于不易消化容易造成口腔异味。

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