就是睡不着，整夜睡不着数星星，

问题分析：您好，根据您的描述，考虑您存在睡眠障碍，入睡困难
建议您睡前充分放松，不要想事情，可以服用一些安神补脑液，不管用的话最好是能服用一些助睡眠的药物，比如谷维素，佐匹克隆等

问题分析：抑郁症是一种精神疾病，抗精神类药物大都只能起到控制病情的作用，且会对人体造成很大的副作用，很难彻底治愈，一般如果病情不是很严重，都是通过药物配合心理疏导来治疗，如果长期无法治愈，最好是去国内知名的专科医院，接受先进的诊疗技术修复受损的脑部神经。
对有明显心理社会因素作用的抑郁发作患者，在药物治疗的同时常需合并心理治疗。常用的心理治疗方法包括支持性心理治疗、认知行为治疗、人际治疗、婚姻和家庭治疗、精神动力学治疗等，其中认知行为治疗对抑郁发作的疗效已经得到公认。

问题分析：您好，抑郁症是神经症的一种，是一种心境障碍！以情感低落、兴趣减退、思维迟缓、以及言语动作减少。引起抑郁症的因素包括：遗传因素、体质因素、精神因素等。建议要及时到专业医院进行确诊，找出具体病因，对症下药。
建议抑郁症患者要遵守生活秩序。与人约会要准时到达，饮食休闲要按部就班，从稳定规律的生活中领会自身的情趣。留意自己的外观。自己身体要保持清洁卫生，不得身穿邋遢的衣服，房间院落也要随时打扫干净。即使在抑郁状态下，也决不放弃自己的学习和工作。

问题分析：抑郁是以情感失落、啼哭、哀痛、绝望、活动能力减退，以及思想、认知功能缓慢等为主要特征的一类情感妨碍。
抑郁性神经症的治疗，主要为心理治疗与药物治疗，其中心理治疗有疏导治疗、认知治疗、音乐治疗、发泄疗法等，有时集体心理治疗效果会更好一些。

问题分析：心理分析：患者自述睡不着，数星星也睡不着，这表明入睡困难，可能是睡眠障碍。睡眠障碍长表现为入睡困难，和睡眠状态的持续困难。
心理指导：建议患者尽快去正规医院睡眠科或神经内科就医，寻找失眠的原因，在医生医嘱下服用药物，积极治疗。适当减少压力，睡眠前做做运动，出出汗，洗洗澡，这样对改善睡眠有一定的帮助。