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老年人晚上失眠有哪些治疗方法能够调理?

性别:女

年龄:77岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
老年人晚上失眠有哪些治疗方法能够调理?
曾经治疗情况和效果:

最近给父母打电话他们一直说睡不好,前段时间抽空带他们去看中医,说是因为思虑过多导致,建议抽时间多陪陪老人,经常带他们去散散步、晒晒太阳,让他们能够心情放松,不再感到孤独,另外睡前半小时喝杯唐宫方安舒汤,能够有效提高睡眠质量。因为老年人体质较弱,平时还有什么需要注意的地方吗?

想得到怎样的帮助:

老年人晚上失眠有哪些治疗方法能够调理?

温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
文培培 医师 中医科 极速问诊
三级甲等 成都中医药大学附属医院

问题分析:你好,老人随着年龄增长,睡眠时间通常都会减少,如果加上思虑过多,甚至整晚都睡不着,导致失眠。
建议多让老人参加社交活动,例如跳广场舞等,也可以采用针灸的方法,可以很好缓解失眠,并且没有服西药的副作用,针灸治疗失眠疗效非常显著,建议可以带父母试一下。

魏敏 医师 中医科 极速问诊
二级甲等 南皮县中医院

问题分析:失眠多与饮食不节、情志失常、劳倦思虑太过、年老体虚有关。一般睡眠是阳与阴交,阴阳互相协调,处于静的状态才入睡。由于一些原因,阴阳失交,会失眠。如营血不足,阴虚不受阳纳。或邪气痰火扰神,阳盛不入阴。
所以临床会有肝火扰心、痰热扰心、心脾两虚、心肾不交、心胆气虚等类型,需要辨证治疗。要积极调整心理,克服一些不良情绪。晚餐忌过饱。

王洪生 主治医师 精神科 极速问诊
二级乙等 上海民政第二精神卫生中心

问题分析:病例分析:你好,中医给你提的建议是有一定道理的,老年人比较孤独,有时候情绪比较低落,儿女的陪同,看护,照顾,可以使情绪改善,有助于睡眠。
意见建议:也可以使用药物进行调整,比如刺五加,谷维素,安神补脑液,佐匹克隆。

何世阳 主治医师 中医科 极速问诊
三级 河南省第二人民医院

问题分析:你好,看到你对父母的关心很关心很高兴,老人由于随着年龄增加气血亏虚,心肝血虚,另外还由于心理空虚,思虑过度所致,只有对症治疗方有效。
据以上分析,老年人除了心理安慰和多参加一些文艺活动外,还应适当口服一些药物调理,有一个叫甜梦口服液可以试试,还有柏子养心丸等,祝早日康复!

张德乾 医师 中医科 极速问诊
二级 巨野煤田中心医院

问题分析:老年人失眠,西医的治疗,如果排除器质性病变,一般是服用安眠药,但有一定的依赖性;中医的治疗,大概为:中药治疗,针刺治疗,艾灸治疗,拔罐治疗等等。
如果你想用中医调理的话,首先排除器质性疾病;确定是功能性的,可以采用中医治疗,需要提醒的是,中医的治疗首先需要辩证,不是几味有安眠作用的中药就可以的。

金佳 中医科 极速问诊
个人诊所

问题分析:您好,您描述的情况,考虑是老人心脾血虚导致的,这种情况,建议可服药归脾丸长期调理,如睡眠不好也可服药枣仁安神胶囊缓解,在睡眠改善后可停药。
建议清淡饮食,避免辛辣刺激油腻食物,注意保暖休息,避免过度疲劳,多吃小米,红枣,山药等食物。

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老年人失眠的药物治疗应根据情况而定。如果是轻度失眠,建议患者可以先通过饮食来调理,多吃一些具有安神作用的食材,如百合、枣仁等。并且用茶代替粥或者泡水。随着老年人年龄的增长,褪黑素分泌减少,也可能出现失眠。建议老年人可以适当补充外源性褪黑素。如果上述方法不满意,患者可服用具有缓解睡眠功能的中成药,如清脑参附液、安神补脑口服液、蒙恬胶囊、百乐敏胶囊、天王补心丹等。此外,还可以配合中医针灸或中药汤剂进行调理。对于老年严重失眠患者,可给予镇静安眠药。临床上常用苯二氮卓类药物,如艾司唑仑、阿普唑仑、地西泮等。
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治疗老年人失眠的方法如下:1.安慰老人,帮助患者卸下思想包袱,然后询问导致其紧张焦虑的原因。2.改变老年人的睡眠环境,使睡眠环境舒适安静,避免噪音干扰。3.病人的床应该尽可能舒适。床不能太硬也不能太软,枕头高度也要合适。4.通过以上方法仍不能好转的失眠患者,可能需要去医院查找原因,观察是否有急性内科疾病,如高血压、脑中风、老年痴呆症早期表现或谵妄等。如果有以上疾病,需要就医。如果没有任何内科疾病,可以适当服用助眠药物。
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老年人失眠可以吃一定量的安眠药来帮助睡眠,或者物理治疗。老年人是一个容易失眠的特殊群体。老年人的深睡眠时间和总睡眠时间可随年龄增长而减少,导致老年人失眠。有些老年人需要服用一定量的安眠药来促进睡眠。但由于有些老年人体质较弱,一些安眠药会在体内堆积,导致第二天出现疲劳和困倦,甚至导致肝肾功能受损。所以一定要在医生指导下用药。建议对症治疗。如果是轻度失眠,可以采取非药物疗法,适当运动,放松心情,合理饮食等。如果是中度至重度失眠,可能需要使用药物或物理治疗,包括重复经颅磁刺激。
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妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇失眠可以通过以下方法来缓解。如果孕妇出现失眠的状况,可能是由于最紧张或其他原因导致的,需要在安静舒适的环境睡眠,还可以通过适当的运动锻炼,来缓解症状,也可以通过心理治疗,认知治疗,行为治疗来缓解症状,一定要避免使用失眠药物,以免出现畸形或流产的现象,影响胎儿和孕妇的身体健康。建议患者在日常生活中需要放松心情,保持心情愉悦。
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治老年人失眠的药物有:1、如果老年人患有神经衰弱,经常入睡困难,睡眠质量特别差,可在医生指导下服用枣仁安神胶囊、安神补脑液或B族维生素、谷维素等药物进行调理。刺五加片、乌灵胶囊、百乐敏胶囊等药物也有一定疗效。2、如果特别难以入睡,可以服用佐匹克隆或艾司唑仑等药物。如果是心律不齐、频发心动过速、心慌引起的失眠,可以使用美托洛尔等药物来减缓和稳定心率。脑血管疾病患者可以使用银杏叶提取物和阿司匹林等药物。
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治疗老年人失眠的方法有:1、安慰老人,帮助患者卸下思想包袱,然后询问其紧张焦虑的原因;2、改变老年人的睡眠环境,使睡眠环境舒适安静,避免噪音干扰;3、患者的床要尽量舒适,避免床太硬或太软,枕头的高度也要合适;4、通过以上方法仍不能好转的失眠患者,可能需要去医院查找原因,观察是否有急性内科疾病,如高血压、脑中风、老年痴呆症早期表现或谵妄等。如果有以上疾病,需要就医。如果没有任何内科疾病,可以适当服用助眠药物。
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中年失眠的治疗方法如下:1.改善环境:保持睡眠环境,安静、舒适、光线柔和、空气流动、新鲜。2.精神调节:尽量避免不良的情绪刺激,学习自我调节,适当多做有氧运动,打太极拳、瑜伽等,多听放松的音乐,让人体处于比较平和的状态。3.非正式动员性:料理饮食结构,每天晚上睡觉前适当喝一杯热牛奶或红葡萄酒,都有助于睡眠。偏向阴虚体质的人可以服用百合银耳粥或百合银耳汤,起到滋阴润肺、清心安神的作用。血虚者可适当服用枣桂圆粥,起到补益心脾、养血安神的作用。
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