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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):您好,...

性别:女

年龄:22岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):您好,我的左膝盖上下楼梯,以及走太多路时就会特别疼,后面就去做了磁共振,诊断结果为医生考虑为骨挫伤,后面我去看病的时候,主治医生说是髌骨软化,请问这2个病是一样的吗?这个病会痊愈的吗?一般要多久才会好?差不多有4个月的病史
曾经治疗情况和效果:

在两个医院都有看病过,都是以磁共振的结果开药的,最近在吃医生开的“益肾蠲痹丸”,饭后一包

想得到怎样的帮助:

这个病会痊愈吗?要多久才会好?怎么去锻炼?

温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
郭连勋 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 潍坊市第二人民医院

问题分析:您好,骨挫伤和髌骨软化,不是同一个病,但是两者之间是相互关联的。 导致骨挫伤的原因有很多,如膝关节相关骨骼、韧带等的挫伤磨损等。而髌骨软化一般多指髌骨的变性。 但是组成膝关节的相关骨骼如果出现了挫伤、或者长时间的相关部位损伤,是会导致髌骨软化等症状出现的。
您膝关节的这个病症,是无法给您一个肯定地回答是否可以痊愈,什么时候可以痊愈等。 因为膝关节是我们身体最重要的承重关节,与我们的生活是息息相关的,在日常生活中出现挫伤、磨损、老化等,都是很难避免。 一般医学上,症状轻多以运动为主、辅助药物,以缓解症状,严重者多以手术来改善症状。 锻炼地方法和药物的服用,建议您多多咨询您的主管医生意见。 在医生地帮助下,选择合适的药物和锻炼方法。 希望能帮助到您!

追问:谢谢您!我还想问下,医生建议我是坐在凳子上做直腿抬起运动,那我要一天做多少个比较适合?饮食方面要注意什么吗?

回复:饮食方面,营养丰富、规范就行,减少盐、油地摄入,没有特别要求。 一天做多少个,这个要根据您地具体体能,和生活方便来定计划。 建议您可以一天三次,几早上一次,中午一次,晚上一次,每次做十个,如果觉得累或者疲倦,或者出现膝关节酸痛等,可以做五个,休息几秒,接着做五个。 一个星期后,可以选择增加五个。 以此类推。 具体做多少个,您可以观察,进行今天的训练之后,是否疲倦,如果觉得青松,可以增加数量,如果第二天早上睡醒感觉训练部位地肌肉出现酸痛,就表示运动强度超过了,有必要减少运动强度。 如果出现相关部位水肿或者疼痛,可以在运动前选择热敷,运动后选择冰敷。

追问:可是我现在半个小时两支脚可以各做50个左右,运动量会不会太大了?

回复:如果您今天训练,没有出现明显地疼痛,且第二天早上起来也没有吗,明显疲劳感,就说明运动量没有过大。

张建辉 医师 外科 极速问诊
二级甲等 巩义市中医院

问题分析:你好,根据你所述情况,考虑髌骨软化症,一般常见于青壮年。治疗上,主要通过锻炼来治疗,在不负重的情况下,加强患膝关节的功能锻炼。平时不要长时间蹲坐。必要时需要行石膏外固定术或牵引治疗,主动锻炼股四头肌功能。平时注意劳逸结合,注意休息,疼痛时,要以休息为主。
建议你在不负重的情况下,主动锻炼膝关节,平时不要长时间蹲坐。可行石膏外固定术或牵引治疗,主动锻炼股四头肌功能。劳逸结合,注意休息,疼痛时,要以休息为主。

樊省安 医师 中医科 极速问诊
二级甲等 蓝田县中医院

问题分析:你好。结合你提供的病史以及相关的核磁共振检查结果,关节损伤是存在的,髌骨软化可能同时存在。两个问题不属于同一个病。
建议先不要 紧张,避免频繁的上下楼梯等以免加重关节的损伤;建议遵医嘱服用药物,如果症状缓解,复查拍片好转,则疾病治愈。本病休息为主。

追问:您好,我是学生,现在在实习,那我现在的这种情况还可以去上班吗?平常都是要上下楼梯的,这个没有办法去避免的,我自己可以做什么运动锻炼肌肉的吗?

回复:你好。这个没有提示肌肉的损伤,没有必要过分的锻炼。至于你说的问题,如果服药或者外用膏药后好转,则不必紧张,运动不要过度就好,不是说一步楼梯都不能上的情况的。

追问:您好,我想问下,这个病以后会有痊愈的可能吗?一般来说要多久才会好呢?

回复:你好 。根据描述不太严重,加之较为年轻,恢复是可以的;至于时间的问题,这个因人而异。

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