夜间总是出汗

问题分析：我觉得您的症状可能就是一个身体虚弱的，症状，由于长时间的缺乏体育锻炼，不规律作息不规律饮食导致的慢性得神经衰弱的情况。
我觉得您当前不说苦有的只需要坚持体育锻炼就可以了，向您的年龄每天坚持一到两个小时的体育锻炼是必须的，以慢跑或者快走的方式进行，持之以恒循序渐进。 另外如果方便的话可以办一个健身卡每年的费用大概在一千到俩千元。每周去健身房健下身。

问题分析：夜间出汗常见原因：肾阴虚+气虚，如同时有腰酸、头昏耳鸣、常疲乏无力、潮热等不适，则更支持诊断诊断。
医师可能开了滋补类中汤药了，建议用瓦罐煎药，其效果最好，先用冷水浸泡半小时，再煎。煎好后，饭前半小时服用较好，同时忌食生冷油腻、辛辣刺激食物，禁忌饮酒。 一般是不能用电饭煲煎药的。