性别:男
年龄:29岁
问题分析:你所说的这种情况考虑是个人体质差的表现,应该正确的理解和对待。关键在于平时的调整,合理饮食,营养均衡,补充足够的身体所需,规律作息,避免受凉熬夜劳累,适当的活动锻炼,长期坚持,调整好心态,养成良好的习惯,逐渐地改善恢复正常。