您好大夫，和高危人群吃饭，唱歌

艾滋病高危人群有多性伴人群、吸毒人群、性病患者、艾滋病感染者或病人的配偶等是容易感染艾滋病的危险人群。多性伴人群主要包括：女性商业性服务人员、嫖客、男性接触者、双性恋者和性乱人群。吸毒人群主要指注射吸毒者。

一般来说，过敏的人群支气管哮喘患者的高危人群。支气管哮喘的高危因素之一就是变应原，也叫做过敏原。长期暴露在过敏原中，具有支持管哮喘的高发风险。有研究表明，室内变应原，比如户尘、螨虫、蟑螂、动物毛屑等，在儿童哮喘和反复哮鸣的发生中起重要作用。而过敏人群对于大多数的过敏原物质，都具有高敏反应，当接触过敏原后，就容易诱发支气管收缩和痉挛，并发支气管哮喘。因此，过敏的人群需要远离过敏原，才能减少患上支气管哮喘的概率。

脑梗高危人群的防范，大致包括以下几个方面：1.要注意调节精神方面的问题，比如不要过度紧张、激动、保持积极的态度、释放心理压力等。2.调整饮食结构，包括低盐、低脂、清淡饮食、少糖、多吃木耳、香菇、芹菜、菠菜等。3.每天进行户外运动，可以增强身体素质，增强身体抵抗力。4.中老年人应定期监测血压、血脂、血糖，以达到降低发病的目的。

国家脑防委公布了脑卒中高危人群的一个初步筛查的标准。主要包括82个项目。其中八个项目是指高血压病史（≥140/90mmHg），或正在服用降压药；房颤和心瓣膜病；吸烟；血脂异常或未知；糖尿病；很少进行体育活动（体育锻炼的标准时每周锻炼≥3次、每次≥30分钟）；肥胖（BIM≥26kg/m2）；有脑卒中家族史。有其中的三项及以上高危人群。两个项目是只有过脑卒中或者短暂性脑缺血发作。

二型糖尿病的高危人群主要包括有糖尿病家族史、肥胖、巨大儿、妊娠期糖尿病、糖皮质激素和抗精神病药物后血糖升高的患者。一般来说，有糖尿病家族史的孩子，尤其是有一级亲属的孩子，患糖尿病的风险明显增加。而肥胖患者更容易患二型糖尿病，尤其是腹型肥胖。它与年龄相关的二型糖尿病的发生率有关。建议40岁以上的人每年监测一次血糖，以便尽早发现血糖升高，指导下一步治疗。

白癜风是由局部黑色素细胞破坏引起的，后天性的色素脱失引起的皮肤疾患，高发于免疫力低下、内分泌失调，以及上一代有这种疾病的人。应放松心情，调整心态，多锻炼身体，提高免疫力，就不会感染的。高危人群是上一代中有着一种疾病，有遗传因素，是体质虚弱、免疫力低下的人群。

不可控的糖尿病高危人群有40岁以上的人群、家族性糖尿病史人群等。随着年纪的增长，身体各个方面的功能都会有所降低，平时不注意的话，很可能会诱发糖尿病等慢性病。糖尿病是一种遗传疾病，如果家里有糖尿病，那就更容易得糖尿病。特别是在兄弟姐妹中，如果一方得了糖尿病，其他人也可能会潜在糖尿病。此外，如果不注重饮食，长时间吃高热量食品，不定期运动，得糖尿病的几率也很高。

老年人群为高血压常见高危人群。在这些患者当中，有相当一部分人患有肥胖症，往往是因为长期摄入过多的能量或者饮食不合理等原因造成血压升高。随年龄增长，血管壁变软弱，血液流动变缓，许多老年人易患心血管疾病，而心血管和肾脏疾病则是引发高血压最为关键的原因。如果饮食中摄入过多的蛋白质和碳水化合物等营养物质，在肝脏分解为能量后将大量储存于脂肪组织中，并转化为热能供人体消耗使用。肥胖人群同样易发病，肥胖人群往往是因为缺乏锻炼或者频繁摄入高热量的食物、高脂肪食品。另外，长期酗酒的人在饮食方面也应该有所改变，这样可以有效预防高血压病和高血脂等疾病的发生。这样就造成身体脂肪含量过高，对血管壁亦有相同的作用，血管壁包裹脂肪太多时，则可诱发高血压。另外，长期嗜酒和酗酒还会引起酒精性脑病、肝硬化等疾病。喜欢抽烟和饮酒的人，也应该增加重视，研究表明，通常抽烟研究的人比不抽烟的人更容易、少喝酒或者不喝酒者，高血压发病几率较高。因此，一旦出现这些不良习惯，就应该及早戒除。

老年人群是高血压的常见高危人群。随着年龄的增加，血管壁变得薄弱，血液流动减缓，不少老年人都很容易患上心血管疾病，而心血管以及肾脏疾病更是成为诱发高血压的最关键的因素。肥胖人群也很容易患病，肥胖人群多是由于缺乏运动或经常进食高热量、高脂肪的食物。如此会导致体内脂肪含量过高，同样也会影响到血管壁，当血管壁被过多的脂肪所包裹，就会诱发高血压。爱吸烟、爱喝酒的朋友也要提高注意。

高血压的高危人群包括老年人群，肥胖人群，喜欢抽烟喝酒的人群。老年人是高血压的高危人群，血管壁变薄，血液流动变慢。很多老年人容易患心血管疾病，其中心血管疾病和肾脏疾病是导致高血压的主要原因。肥胖人群也容易患高血压，肥胖人群由于缺乏运动，或者经常食用高脂肪高热量食物，导致体内脂肪含量过高，血管壁受到影响，从而诱发高血压。爱抽烟喝酒的人也要注意，研究显示平时抽烟喝酒的人比不抽烟喝酒的人血压高。